¿Piel apagada? ¿Articulaciones rígidas? Quizá necesitas pensar más allá del colágeno

Durante años, el mensaje ha sido sencillo: si con la edad perdemos colágeno, entonces debemos consumir colágeno. Pero la biología del organismo es mucho más completa. Nuestra piel, articulaciones, tendones, ligamentos y demás tejidos conectivos no dependen solamente de cuánto colágeno ingerimos. Dependen de la capacidad del cuerpo para construir, proteger y renovar continuamente sus…

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Estrés Oxidativo y Salud Cerebral: La Relevancia Científica del Glutatión en Patologías Neurodegenerativas y Psiquiátricas

Por: Redacción Médica / Salud y Ciencia Basado en el estudio: “El glutatión y su asociación con las enfermedades neurodegenerativas, la esquizofrenia, el envejecimiento y la isquemia cerebral” (Martínez Sámano, Torres Durán & Juárez Oropeza; Departamento de Bioquímica, Facultad de Medicina, UNAM). Introducción El tejido cerebral representa aproximadamente el 2% del peso corporal total, pero…

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Menopausia: una nueva forma de apoyar esta transición

La ciencia detrás de She+ y sus ingredientes botánicos La menopausia es mucho más que el final del ciclo menstrual. Durante la perimenopausia y la menopausia pueden aparecer bochornos, sudoraciones nocturnas, alteraciones del sueño, cambios en el estado de ánimo, disminución de energía y molestias digestivas, entre otros cambios que pueden influir profundamente en la…

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Glutatión: ¿por qué aportar el precursor puede ser tan importante como el antioxidante mismo?

No se trata simplemente de “meter más glutatión” al organismo. Se trata de darle a la célula una materia prima clave para que pueda producirlo dentro de su propia maquinaria regulada. Cuando hablamos de glutatión, frecuentemente escuchamos que es uno de los antioxidantes más importantes de nuestro organismo. Pero existe una pregunta todavía más interesante:…

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NRF2: el interruptor celular que activa tu propio sistema de detoxificación

El verdadero “detox” no comienza afuera. Comienza dentro de tus células. Estamos expuestos continuamente a contaminación ambiental, estrés oxidativo y compuestos reactivos generados incluso por nuestro propio metabolismo. La pregunta importante no es solamente: ¿A cuántas toxinas estamos expuestos? La pregunta más interesante es: ¿Qué tan preparada está nuestra célula para defenderse, neutralizarlas y facilitar…

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SIN GLUTATIÓN, UNA DE TUS PRINCIPALES DEFENSAS PIERDE FUERZA

Un estudio publicado en 2026 revela que las células Natural Killer dependen del glutatión para mantener su capacidad de respuesta. Cuando pensamos en glutatión, normalmente pensamos en antioxidantes, detoxificación o protección celular. Pero una investigación reciente muestra que su función puede ser mucho más profunda. Las células Natural Killer (NK) forman parte de la primera…

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VITAMINA D

Fuente: https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2023.1070808/full?conv_s=sh:1787616000531-0.1887059344444424*si:1*pv:1&conv_v=vi:1*sc:1*cs:1787616001*fs:1787616001*pv:1*exp:{}*seg:{}

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